saltyの備忘録

誰かの役に立ちそうな情報を不定期に上げています

生活豆知識

【Muute】日記から感情を分析!面白い日記アプリMuute

こんにちは!最近温かくなってきましたね。 寒いのが苦手だったので、とてもうれしいです。もうすぐ桜の時期だとおもうとわくわくしますね。早く春がくるといいなと思います!(笑) 今回は、最近見つけた面白いアプリの紹介をします。 名前は、Muuteです! …

【やり方解説付き】瞑想がおすすめな理由とそのメリット

なんとか週1投稿守れてますね。始めてから2か月目ですね。頑張っていきたいです。温かく見守ってください! 今回は、瞑想について書こうと思います。昔少しやって難しいなってなっていてできていなかったんですけど、最近続くようになってきました。 その…

快適に明日を迎える準備をしよう!夜に取り入れる習慣

こんにちは。休みも終わり、寒さも厳しく、根気の必要な毎日が続いていますね! とりあえず、1か月間週1投稿できました。 今週忙しそうであきらめようかなとか思ったんですが、がんばろうと思って何とかかけました。ぎりぎりセーフですかね(笑) 今回は前…

爽やかに一日をはじめよう!朝に取り入れる習慣

去年は1年間かけていろいろな習慣を試してきました。 読書とか、散歩とか、運動とか。コロナでステイホームだったので、ほんとにいろんなことに挑戦できたなと感じています。 今回は、おすすめの習慣と題して、自分がやってきてみんなにもおすすめしたい習…